新的一周又来临
南昌市雷式幼儿园本周的
营养食谱也新鲜出炉咯
为孩子的每一餐做到科学搭配
让孩子们的饮食健康又美味
快来看看本周食谱
01
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周一营养食谱
早餐食谱
白萝卜猪肝面 土鸡蛋 甜玉米
课间点食谱
龙眼 橙子 苹果
中餐食谱
金银饭 板栗烧排骨 番茄滑蛋 素炒三鲜 墨鱼老鸭汤
午点食谱
萝卜丝饼 臻致牛奶
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02
周二营养食谱
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早餐食谱
红糖馒头 臻致牛奶 土鸡蛋 开心果
课间点食谱
柠檬热橙汤 柠檬 橙子 苹果
中餐食谱
有机大米饭 黄焖鸡 胡萝卜炒瘦肉 清炒莴笋 鲜菌百叶汤
午点食谱
奶香面包 红豆西米露
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03
周三营养食谱
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早餐食谱
南瓜粥 脆脆土豆丝 鹌鹑蛋六安蜜薯
课间点食谱
酥梨 香蕉 蜜桔
午餐食谱
金银饭 猪肚烧鸭 口蘑炒鸡蛋 香菇青菜 雄鱼银丝豆腐汤
午点食谱
五香花生 臻致牛奶
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04
周四营养食谱
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早餐食谱
萝卜丝大肉包 臻致牛奶 土鸡蛋 三只松鼠腰果
课间点食谱
百果暖身汤 百香果 草莓 金桔
午餐食谱
有机大米饭 西红柿土豆牛腩 香菇炒瘦肉 红烧南瓜 茶树菇乳鸽枸杞汤
午点食谱
高汤面片
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05
周五营养食谱
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早餐食谱
毛毛虫面包 臻致牛奶 土鸡蛋 三只松鼠薄皮核桃
课间点食谱
苹果山楂水 苹果 山楂 红枣
午餐食谱
有机大米饭 红烧基围虾 有机花菜 金汤娃娃菜 菠菜香菇鸡蛋汤
午点食谱
玉米面发糕 银耳红枣羹
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