守护健康
01
又到流感的高发季，
流感来势凶猛且传播途径广。
抵抗力弱的孩子，
随时有可能“中招”。
怎样让孩子远离流感？
平日又该如何科学预防呢？
雷式幼儿园为家长朋友们
总结了以下小知识，
来帮助孩子一起防护。
2、什么是流感
流行性感冒，简称“流感”，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。该病是由流感病毒引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。
02、流感≠感冒
流感不是普通感冒，其潜伏期短、传染性强、传播速度快。一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39°C-40°C），伴畏寒、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等症状，而呼吸道症状轻微。
03、如何预防流感
戴口罩、勤洗手和保持社交距离等非药物干预措施是针对流感等呼吸道传染病最容易实现的防控措施。
除了少出门、戴口罩、勤洗手、常通风外，预防流感最经济、最有效手段是每年接种流感疫苗。流感疫苗的接种可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力
为了每一个孩子健康快乐茁壮成长，幼儿园将一如既往以“预防为主”的工作方针，以“早发现、早隔离、早诊断、早治疗”为防治原则，提高警惕！全面、深入、细致地开展保健工作，为幼儿创造健康安全舒适的游戏生活环境。
04、科普：甲型流感
甲流特点
甲型H1N1流感是由新型的甲型H1N1流感病毒感染所致的急性呼吸道传染病。甲型流感病人为主要传染源，无症状感染者也具有传染性。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。
临床表现
突然起病，畏寒高热，体温可达39-40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，如无并发症呈自限性过程，多于发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1-2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2-3天可恢复。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭。可诱发原有基础疾病的加重，呈现相应的临床表现。病情严重者可以导致死亡。
科普：乙型流感
乙流特点
和普通感冒不同，乙型流感的症状是全身症状比较明显，一般会喉咙痛、咳嗽、出现乏力、全身肌肉酸痛、高热，严重一点出现肠胃性反应。已经流感的人要及时就医，并佩戴口罩，居家休息。
临床表现
1.发烧：一般会烧3-5天，体温可高达39-40度，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。
2.眼部表现：很多孩子还会流泪、有眼屎或眼睛充血等。如果孩子出现这些表现，别以为只是结膜炎，更不要把这些异常归为“上火”。
3.喉咙不舒服：大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
4.咳嗽：大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，同时大多是干咳。
